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3.Leistungssteigerung 25./26./27.
September 09 Um das Niveau der sportlichen Belastungsfähigkeit
zu verbessern, finden im Abstand von ca. 6 Wochen - durch Setzen
neuer Belastungsreize – Leistungssteigerungen mit unserer
Schülermannschaft statt. Läufe in wechselnden Tempi auf
der Tartanbahn O-gau eröffneten am Freitag unsere 3. LS.
Am Tag 2 teilte sich unsere Gruppe, einige Athleten stellten sich
den Anforderungen des Peitinger Run&Bike Teamsprints, der Rest
des Teams bestritt – als Ersatz für den ausgefallenen
Krüner Waldlauf – Crossläufe = Laufen in unterschiedlichem
Gelände, Wechsel der Energiebereitstellung, Steigerungsfähigkeit
und Willenskraft waren am 3.Tag nötig, um die Armkraftschübe
– abwechselnd in Doppelstock- und Diagonaltechnik - auf klassischen
Rollern (Mautstrasse Elmau) zu bewältigen.
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Lehrgang Mittenwald Kaserne
Vorbereitungen für die ZLK, dem 2 Deutschlandpokal laufen.
Vergangenes Wochenende 25. bis 27.09.09, konnten wir in Mittenwald
noch einmal optimal trainieren. Wetter und Stimmung waren sehr gut.
Die Trainingsinhalte zum einen sehr Technikorientiert zum anderen
stand auch viel spezifische Kraft auf dem Programm. |
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Gardasee mei war des Sche
Dieses Jahr gleicher Ort ( Arco ), etwas früher als sonst,
mit der Sportschule Berchtesgaden (CJD) und viel viel härter.
Schwerpunkte legte ich dieses Jahr auf Bergroller klassisch wie
freie Technik. Insgesamt 5 Bergroller in 8 Tagen über 4200hm
ist nicht gerade wenig.Trotz des harten Trainings hatten wir sehr
viel Spass und konnten uns in der Trainingsgruppe aber auch mit
der von Berchtesgaden austauschen und kennenlernen.
Bilder vom Lehrgang |
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2. Lehrgang Gauschüler
Werdenfels An unserem dreitägigen Lehrgang
in Benediktbeuern, vom 7.8.-9.8.09,
nahmen folgende Langläufer teil ...
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Bilder vom Lehrgang |
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2. Leistungssteigerung
Schülermannschaft
31.07. - 02.08. 2009
Am 1. Tag (Freitag) trafen wir uns um 14.00 Uhr am Sportplatz in
Oberammergau. Bahnläufe standen auf dem Programm, die Aktiven
... weiter
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1. Deutschlandpokal in Oberhof im Rahmen der ZLK 1 25. u.
26.07.09
Der erste Deutschlandpokal
in Oberhof war ein voller Erfolg. Ganz untypisch für diese
Jahreszeit und überraschend waren die Erfolge der ZLK. Dafür
das wir uns mommentan noch im Aufbautraining befinden und noch wenig
Intensiv trainert haben, waren die Ergebnisse der ZLK sehr gut.
Am ersten Tag Samstg konnte sich Elisabeth Schicho gut in Scene
setzten. Sie wurde auf der Crossrunde 3te. Unsere Nachwuchssportlerin
Katharina Kronseder wurde ebenfalls 3te. Am Sonntag wurde auf der
schweren Oberhofer Rollerstrecke in der freien Technik der Wettkampf
bestritten. Bögl Lucas gewann den Rollerwettkampf der Junioren.
Martin Müller wurde nur 19ter, das ist aber durch einen Stockbruch
bedingt kein schlechtes Ergebniss, musste er doch eine kräftezährende
halbe Rund nur mit einem Stock laufen bis er Ersatz bekam. Katharina
Kronseder zeigte auch auf dem Roller ein gutes Ergebniss und wurde
nur um eine Sekunde 7te. Schicho Elisabet konnte auch im Rollerwettkampf
ihre Leistung bestätigen und wurde wieder 3te. Ein gelungener
Wettkampf. |
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1.
Lehrgang in Krün vom 26.06-28.06.09
Freitag:
Um 15:00 Uhr trafen wir uns am Sportplatz, wo wir uns für zwei
Nächte in die Turnhalle einquartierten. Die Sachen schnell
in die Halle gestellt,
...
mehr |
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Liebe SkikameradenInnen,
hiermit lade ich herzlich zur Sportwartesitzung ein.
Zeit: Mittwoch, 15. Juli 2009, 19.30 Uhr
Ort: Grainau, Lärchwaldstr. 16, Vereinsheim am Sportplatz
1. Termine für Winter 2009/2010
2. Vereinswettbewerb 2009/2010 des BSV
3. Gauumlage für Schülerkader
4. Nutzen des LL-Sportes aus der Erhöhung der Gauumlage
lt. Beschluss der Mitgliederversammlung vom
26.07.2009
5. Sonstiges
Ich hoffe, dass jeder Verein einen Vertreter entsenden wird.
Mit sportlichen Grüßen
Peter Schuster
Sportwart LL |
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Am 11. Mai startete unter der Führung des Trainerteams Andi
Schütz, Vestl Neuner und Uschi Bilz unsere Schüler-Gaumannschaft
in die neue Sommersaison.
Um ihre Sporttauglichkeit zu überprüfen, unterzogen sich
die jungen Athleten am Beginn der Saison einer internistischen und
einer orthopädischen Untersuchung
(Dr. Jeschke/Dr. Meichsner).
Zur Ermittlung der optimalen Trainingsbereiche für das Grundlagenausdauertraining
werden bei den jungen Sportlern derzeit Laufbandtests vom Gaumediziner
Thomas
Schöpf durchgeführt.
Unsere angebotenen Trainingseinheiten:
Montag früher Abend, Mittwoch Nachmittag, Samstag Vormittag
Bis Ende Oktober stehen vier zwei- bzw. dreitägige Leistungssteigerungen
und
drei dreitägige Lehrgänge auf dem Programm, bei letzteren
werden wir von den Trainern Jürgen Schulz und Flori Fischer
unterstützt.
Berichte zu diesen Aktivitäten erstellen die Schüler und
werden auf dieser Seite bekannt
gegeben.
Juni.09 Uschi |
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1. Leistungssteigerung der
Schülermannschaft
Vom 19.06.09 bis 21.06.09 fand unsere erste Leistungssteigerung statt.
Am ersten Tag trafen wir uns im Sportstadion in Oberammergau um Bahnläufe
zu
absolvieren. Wir liefen fünf Einheiten in den Bereichen: EB GB
WK EB GB um uns an verschiedene Laufgeschwindigkeiten zu gewöhnen.
Am zweiten Tag, fuhren wir zum Osterfelder Parkplatz um dort eine
4 km lange
Strecke im Grenzbereich (GB)zu Laufen. Eine Teamkollegin trainierte
wegen
Knieproblemen mit dem MTB, Richtung Tonihütte.
Der dritte Tag für Schüler ab S 14 in Klais war am anstrengendsten.
Fünf Einheiten á fünf Minuten, im Wechsel schoben
wir dreimal Doppelstock und
zweimal Klassisch den Berg hinauf.
Claudia Lindig (S 14) |
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Elternabend Gau-Schülermannschaft
am Mittwoch, 27.05.2009
um 19:30 Uhr
Ort: Clubheim des SC Partenkirchen Voraussichtliche
Kaderaufstellung Gau-Schülermannschaft
Erstes Training voraussichtlich am Montag, den 11.05.2009 um 18:45
Uhr am OSP |
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Gesamtsiegerehrung:
MAPLUS-Challenge &
Kreissparkassencup
Donnerstag, 30. April 2009 um 18:00
Uhr
am Sportplatz in Grainau
(Grillabend)
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DM in Hinterzarten
Ergebnisse Donnerstag, 26.03.2009 FT
Samstag,
28.03.2009 KT
Sonntag,
29.03.2009 Staffel |
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MAPLUS -Challenge SC Partenkirchen
& Werdenfelser Sprint Meisterschaft
am Samstag, den 21.03.09
Ergebnisse
Bilder von Thomas Gesamtwertung
MAPLUS-Challenge |
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DSC Finale in Ruhpolding
Ergebnisse Samstag, 14.03.2009 Techniksprint FT
Sonntag,
15.03.2009 Duathlon
DSC
Gesamtwertung
Bilder von Andi
Samstag
rot Sonntag
blau |
S 14 w: |
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S 14 m: |
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2. |
8. |
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Maria Puscher |
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5. |
10. |
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Maximilian Benedikt |
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4. |
3. |
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Andrea Schwarz |
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19. |
22. |
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Christoph Bader |
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38. |
43. |
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Martina Lutz |
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S 15 w: |
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S 15 m: |
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7. |
9. |
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Kathi Kronseder |
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2. |
1. |
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Seppi Estner |
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13. |
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Katharina Neuner |
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10. |
16. |
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Luca Baur |
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18. |
19. |
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Elisabeth Holzheu |
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21. |
8. |
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Martin Müller |
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DP-Finale in Oberhof
Ergebnisse: Samstag, den 07.03.2009 Duathlon
Sonntag
, den 08.03.2009 Sprint-Prolog
DP-Gesamtwertung
2008/09
Bilder von Thomas
(F11)
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Teamsprint des SC Peiting
am 07.03.2009 in Oberammergau
Ergebnisse |
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Liebe Sportfreunde,
die von euch eingereichten Anträge auf Zuschuss LDU wurden inzwischen
vom Bayerischen Landes-Sportverband bearbeitet. Erfreulicher Weise
beträgt der Zuschuss heuer ca. 90 %. Diesen werde ich bis Mitte
März auf die angegebenen Konten auszahlen.
Mit sportlichen Grüßen
Gabriele Gegenfurtner
Leistungssport Nordisch und Biathlon
Bayerischer Skiverband e.V. |
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MAPLUS - Challenge
am 01. März 2009 beim TSV Benediktbeuern-Bichl
Ergebnisse
Bilder von Thomas
Bilder
von Christian Kolb
Bilder
vom TSV Benediktbeuern-Bichl |
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OPA Spiele in Baiersbronn
Drei unserer Sportler aus dem Stützpunkt
konnten sich für die OPA Spiele in Baiersbronn qualifizieren.
Am Samstag wurden unsere Sportler auf einer 2,5km Runde im Massenstart
KT auf den Prüftstand gestellt. Gegen gute internationale Konkurenz
mussten sich Seppi Estner, MartinMüller und Matthias Stoib
behaupten. Seppi wurde 4ter, Martin 7ter und Matthias konnte das
Rennen wergen gesundheitlicher Probleme nicht zuende laufen. In
den Staffelwettbewerben am Sonntag überzeugten vor allem die
Schüler mit hervorragenden Ergebnissen.
Ergebnisse
Bilder
von Andi |
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DP SCMK Hirschau
Ergebnisse: Samstag,
21.02.2009 Massenstart KT
Sonntag,
22.02.2009 Teamsprint FT
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BAMBINI-LANGLAUF
Herrlicher Sonnenschein und bestens präparierte Langlaufloipen
nach 40 cm Neu- schnee waren unterhalb den Riffelwänden und dem
Zugspitzmassiv die Voraus-
setzungen für einen gelungenen Bambini-Skilanglauf in der vorderen
Brand in
Grainau. Trotz vieler Krankheitsfälle bei den Kindern stellten
sich letztendlich
62 junge Langläufer dem Starter über 1, 1,5 sowie 3 km je
nach Alter. Dass der
Loipenkurs nicht zu einfach wurde, dafür sorgten einige Hindernisse,
wie Spur-
wechsel, Bogentreten und kurvenreiche Abfahrten. Für die Schülerklassen
8 - 11
zählte das Rennen als letzter Wettbewerb für den Kreissparkassen-Cup
2008/09.
Als erfolgreichster Verein stellte der Skiclub Partenkirchen vier
Tagessieger, gefolgt
vom Veranstalter selbst, dem SC “Eibsee” Grainau mit drei.
Der SC Krün stellte
zweimal den Klassensieger, während es für den TSV Altenau,
TSV Oberammergau
und SC Wallgau jeweils einen Klassensieg gab. Die Trainer und Betreuer
zeigten
sich von den Leistungen aller sehr angetan, zumal die Loipe neben
Kondition und
Balancegefühl auf den schmalen Brettern bereits auch fahrerisches
Können erforderte.
Für ihre Mühen konnten alle Teilnehmer bereits kurz nach
Veranstaltungsende als
verdienten Lohn Urkunden, Ehrenpreise und Erinnerungsmedaillen (siehe
Bild)
in Empfang nehmen. Ergebnisse |
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Liebe SkikameradenInnen,
ich bedanke mich sehr herzlich bei den Vereinen für die vorzügliche
Durchführung des Cup Wettbewerbes. Die Gesamtsiegerehrung wird
Ende April/Anfang Mai am Vereinsheim in Grainau stattfinden.
Dazu werden alle Aktiven eingeladen, die in der Wertung sind.
Mit sportlichen Grüßen
Peter Schuster
Sportwart Nordisch Gesamtwertung
Sparkassen-Cup 2008/09 |
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Bayerische Meisterschaft
im Sprint in Kempten am 14.02.09.
Mit wenig Schnee, man glaubt
es kaum, mussten die Kemptner auskommen und konnten dennoch die
Bayerische Sprintmeisterschaft wie geplant durchführen. Bei
leichtem Schneefall ging es um 10:00 Uhr los mit den Prologläufen.
Dort konnten sich all unsere Starter für die Viertelfinals
und Halbfinalläufe qualifizieren. Die doch sehr lange und selektive
Strecke machte es unseren Läufern nicht leicht und nur einige
konnten sich im Halbfinale beweisen. Bester Oberlandler war Seppi
Estner, er wurde 2ter.
Bester Werdenfelser war Maxi Benedikt, er hat in seiner
Klasse (S 14 m) gewonnen.
Ergebnisse
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Deutscher
Schülercup in Schonach
Rohrhardsberg
Die Schüler konnten sich, anders
als gewohnt, in der Disziplin Alpine Fahrformen beweisen. Diese
Form des Wettkampfs soll zeigen, welches Geschick und fahrerisches
Können die Athleten haben. Herauszuheben ist vor allem die
Leistung der S 15 m, konnte am Samstag Baur Luca und Estner Seppi
Platz 5 und 4 erreichen. Am Sonntag dann der Massenstart in der
Klassischen Technik. Auf diesen Wettkampf haben wir uns die letzten
zwei Wochen vorbereitet. Die Ergebnisse zeigen, das es sich gelohnt
hat. Estner Seppi gewinnt, Müller Martin wird 7ter und Luca
Baur 12ter.
Michael Pogrzeba wurde 4., Maxi Benedikt 6., Maria Puscher 7. und
Andrea Schwarz 10.
Gratulation für diese hervorragende Leistung Jungs & Mädels..
Ergebnisse: Samstag, 7.2.2009 Alpine
Fahrformen
Sonntag,
8.2.2009 KT-Massenstart
Bilder
von Andi
Gesamtwertung
DSC nach 4 von 6 Wettkämpfen |
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DP Friedenweiler / Bubenbach
Erfolgreiches Wochenende in Friedenweiler. Der Stützpunkt
konnte insgesamt 4 Medaillen mit nach Hause bringen. Elisabeth Schicho
schaffte die Quali für die Jugendolympiade ( 14.2. bis 21.2.09,
Polen). Christina Höck wurde zweimal Zweite. Matthias Stoib
konnte auf dem Distance- und Sprintwettkampf überzeugen. Er
wurde zweimal 5ter. Kathi Kranz überzeugte im Sprint mit einem
4. Platz.
Bilder von
Andi
Ergebnisse: Samstag,
24.01.2009 KT
Sonntag,
25.01.2009 FT |
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KSK- Cup in Wallgau
am 24.01.2009
Ergebnisse
Bilder
von Thomas
Siegerfoto
groß Gesamtwertung
Kreissparkassencup |
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Deutscher Schülercup
in Klingenthal vom 16. bis 18.01.09
Mit
9 Sportlern reiste der Stützpunkt am Freitag den 16.01.09 in
Klingenthal an. Sportlich gesehen erhofften wir uns vom Klassiksprint
am Samstag und vom Einzelwettkampf in der freien Technik am Sonntag
einiges, haben sich unsere Aktiven doch in den letzten Wochen gut
auf das erste Highlight vorbereitet.
Am Samstag mussten unsere Schüler nach dem Prolog gleich 3x
die anspruchsvolle Strecke absolvieren. Als erfolgreichster Bayer
setzte sich Seppi Estner in allen Finalläufen durch und wurde
1er. Puscher Maria konnte sich im B-Finale
den 6 Platz sichern. Am Sonntag, bei schon
etwas wärmeren Bedingungen, starteten unsere Athleten in der
freien Technik auf die 1,6km Runde, die 3x durchlaufen werden mussten.
Seppi Estner wurde 3ter, Andrea Schwarz 4te, Puscher Maria 11te,
Müller Martin 8ter, Katharina Neuner 11te, Luca Baur nach einem
Sturz ( unverletzt ) 20ter.
Danken möchte ich auch den Trainern, Eggersberger Sepp und
Schulz Jürgen für die gute Betreuung vor Ort.
Bilder
von Andi
Ergebnisse
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B - Weltcup in Reit im
Winkel von 10. bis 11.01.09
50% der Quali für
die Juniorenweltmeisterschaft in der Tasche.
Lucas Bögl konnte sich am Wochenende in Reit im Winkel die
halbe JWM-Quali sichern. Im Duathlon über 20km musste er sich
nur Hannes Dotzler und Sebastian Eisenlauer geschlagen geben. Bei
sehr kalten Verhältnissen ( - 20°C ) ging es am Samstag
zuerst in der klassischen Technik ( 10km/ 4x2,5km) dann im Freistil
(3x3,3km) auf die weltcuperprobte Strecke.
Bilder
von Andi
Ergebnisse |
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Deutschlandpokal Girkhausen
von 10. bis 11.01.09
Bilder von
Thomas
Ergebnisse
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Regionsmeisterschaft Sprint
wegen Schneemangel in Schliersee vom 10.01.2009 auf 14.03.2009 verschoben!
neue Ausschreibung |
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Regionsmeisterschaft
(Werdenfels/Oberland/München)
am 06.01.2009
in Kaltenbrunn, Veranstalter: SC "Eibsee"
Grainau
Bilder von
Thomas
Bilder von Christian Kolb auf www.bilderschau.com
Ergebnisse
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Deutsche
Sprintmeisterschaft in Isny 03. bis 04.01.2009
Auf
einer der schwersten Sprintstrecken, der letzten Jahre, mussten
sich unser Sportler am Samstag den 03.01.09 in Isny behaupten. Auf
der 950m und 1300m Runde konnten sich Elisabeth Schicho, Christina
Höck, Kathi Kranz, Severin Rodler, Matthias Stoib, Lucas Bögl
und Sebastian Eisenhut beweisen. Bis ins Finale schafften es Elisabeth,
Christina, Kathi und Lucas. Am Ende konnten wir eine Deutsche Meisterin
feiern. Elisabeth Schicho Deutsche Meisterin im Sprint. Kathi Kranz
erreichte eine hervorragenden 5 Rang. Christina Höck wurde
auch 5te. Gratulation!!
Bilder
von Andi
Ergebnisse
Sprint KT Teamsprint
FT
machts
as guat da Andi |
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Zwischenstand Kreissparkassencup 2008/2009 nach
3 Wettkämpfen |
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Weitere Bilder vom Wettkampf von
Frau Datzer auf der Oberland-Homepage |
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Kreissparkassencup
SC Krün am 26.12.2008
Dank dem Engagement der Krüner Langlaufjugend, die noch am
Vortag die Wettkampfstrecke eingeschaufelt hat, konnte der
2. Sparkassencup der Saison durchgeführt werden. Vielen Dank!
Somit konnten wir bei guten Bedingungen einen wunderbaren
Wettkampf auf der sehr selektiven Kaltenbrunner Runde erleben.
Lob an alle, die sich der Herausforderung gestellt haben.
Ich freue mich schon auf die nächsten Wettkämpfe beim
TSV Oberammergau (3.1.) und SC Eibsee Grainau (6.1.).
Ergebnisse
Bilder
von Thomas
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Continentalcup
und Jugendalpencup in Sankt Ulrich am Pillersee von 18. Bis 21.12.2008
Durch die hervorragenden Ergebnisse am Deutschlandpokal in Oberwiesenthal
konnten sich einige der Jugendlichen und Junioren für den CoC
und JAC in Sankt Ulrich qualifizieren, der von 18. Bis 21.12.2008
in Sankt Ulrich am Pillersee stattfand. Mit am Start waren Vanessa
Hinz (SC Schliersee ), Elisabeth Schicho ( SC Schliersee ), Christina
Höck ( TSV Benediktbeuern Bichl ) und Lucas Bögl ( SC
Gaißach ). Die zu laufenden Wettkämpfe waren am Donnerstag
ein Sprint in der klassischen Technik, am Samstag ein Einzelrennen
im .....mehr!!! |
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Allgäuer Meisterschaften
Ergebnisse: bis
S 13
ab
S 14
Bilder
von Thomas |
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1. DP in Oberwiesenthal
Ergebnisse: Samstag, FT Einzel Int.
Ger.
Sonntag,
KT Sprint Prolog Finalläufe
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Junge Athleten der Vereine Peiting, Altenau, Oberammergau, Benediktbeuern,
Partenkirchen, Krün und Grainau bilden das Schülergauteam
Werdenfels.
Mit einer Mischung aus Lauf- Roller- Skigang- und Krafttraining
bereiteten sich die jungen Sportler - seit Mai 08 - an ca. 90 Trainingstagen
auf die neue Wintersaison vor.
Ein 1tägiger und zwei 3 tägige Lehrgänge boten den
Schülern die Möglichkeit sich besser kennen zu lernen
und ihre Teamfähigkeit auszubauen.
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TESTWETTKAMPF
STÜTZPUNKT 4
Treffen: Sonntag, den 30.11.2008
um 10:00 Uhr
Ort: Seefeld Parkplatz vor den Sprungschanzen
Wettkampfbeginn ca. 11:00 Uhr
5 km Skating: S 12 - S 15 + Jugend Weiblich + J 16 m (Wildmoosalm)
10 km FT: J17m - Herren (Seefeld - Wildmoosalm)
Ergebnisse
Ergebnisse
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BSV Mannschaft in Livigno
Lehrgang erfolgreich beendet. Wir waren jetzt eine Woche in Livigno
( ITA ) und konnten bei besten Bedingungen uns im Grundlagen und
Technikbereich verbessern. Jezt gilt es sich speziell auf den Wettkampf
in Oberwiesenthal vorzubereiten. Das Schneetraining ist soweit gesichert
und es sind alle Gesund.
machts as guat da Andi |
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MAPLUS-CHALLENGE am 30.11.2008
wird verschoben!!
(voraussichtlich erst 2009)
Die Stützpunkt- und Gaumannschaft macht einen internen Wettkampf,
(S 12 bis Junioren) alle in der freien Technik.
Ort: wahrscheinlich Seefeld; Beginn ca. 10:00 Uhr
Genaue Bekanntmachung folgt. |
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BSV Mannschaft in Livigno
Hier in Livigno ( ITA ) haben wir beste Bedingungen, wir trainieren
zwar auf 1850 hm, können aber ein Gutes Technik und Ausdauertraining
machen. Die Sportler aus der Region sind hoch motiviert und machen
gute Fortschritte. Wir werden bis einschließlich Dienstag
den 25.11.08 in Livigno bleiben und wie es momentan aussieht zu
Hause nahtlos auf Schnee weitertrainieren können.
schöne Grüße aus Livigno da Andi |
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